瞑想

【フリーダム・サンデーの概要】開催日：　10月23日（日曜日）開催時間： 9:00- 17:30集合場所： 生駒高原・花の駅（宮崎県小林市）参加料金： ¥8,800定員：　6名（満員御礼 ＊キャンセル待ち受付中）申込先： 090-9606-9795  (ジェフ・日本語OK)【1日のスケジュールと内容】◉ 9:00-11:00 　えびの高原シークレットスポット散策　 静かに歩き、素晴らしい景色を眺め、瞑想と気功を行います。カタルシス瞑想 ー　叫ぶ、叫ぶ、笑う、泣く、表現することにより、動けなくなったエネルギーを解放し、新しい生命を取り入れます。手つかずの自然に触れ、リフレッシュし、あなたの本質を成長させましょう。 ◉&nbs...
※こちらの講座は全３回の講座です。日時第１回：6/5(日) 　１７：３０～１９：３０(こちらは終了いたしました。)第２回：6/19(日)　１７：３０～１９：３０(こちらは終了いたしました。)第３回：7/10(日)　１７：３０～１９：３０■第３回目クラス　『カタルシス瞑想』日時：7月10日（日）17:30-19:30深い静寂の状態に入る前に、まず非常にダイナミックな動きと発声、笑いと泣きで心を澄ませます。■ 第２回目クラス　『メッタ、マントラ、トラタック瞑想』※こちらは終了いたしました。日時：6月19日（日）17:30-19:30この講座では、思いやりと平静さを養う美しい瞑想法であるメッタ、現在にとどまり深い平和な意識状態に入るためのパワフルな方法であ...
日時:　2021年8月23日(月) 10:00〜12:00場所:　Evillage内 ホール（＊宮崎県小林市本町19）参加費:　2,000円定員:　10名（残席2名）持ち物:　ヨガマット、クッション、飲み物、動きやすい服装ご予約方法：お申込みフォームよりご予約ください。【注意事項】・講座直前のお食事はお控えください。（約２−３時間）必ず空腹の状態でご参加ください。・妊娠中の方や心臓や肺に問題のある方は、お申し込み前にご相談ください。呼吸はライフそのもの。呼吸を良くすること＝人生を良くすることにつながります。定期的に呼吸法と瞑想を行うことで、内なる平和や活力、生き生きとした健康は、日々の呼吸で手に入れることができます。熟練した呼吸法を学び、意識に深く入り...
日　時:　2021年4月10日(土)  9:00〜12:30場　所:　虹の杜（小林市南西方8096）参加費:　5,000円ランチ（要予約）：旬の有機野菜弁当 （別途：おひとり1,000 円）　　　　※お弁当のご予約：前日、当日のキャンセルはキャンセル料がかかります。定　員：　12名（残席7名）持ち物:　ヨガマット、動きやすい服装 、水分補給用マイボトル、スリッパご予約方法：お問い合わせフォームよりご予約ください。☆manalinoによる牡羊座新月の星よみ 占星術ではトップバッターの星座となる牡羊座 新しく何かをスタートしたり、チャレンジするのにベストなパワフルで情熱的なシーズンに入ります☆ 特に今年の牡羊座の新月の星回りはとてもパワフル！理想...